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Pourquoi consulter ? 

     Il n’y a pas de petits maux. Tous événements ou situations provoquant de l’angoisse, du mal-être ou de la souffrance peuvent être raison à venir consulter. ​

 

Lors de certaines périodes de vie, il peut parfois arriver de se sentir submergé, de développer des troubles (du sommeil, de l’alimentation, relationnels, sexuels…) de souffrir d’angoisse, de stress, d’avoir des manifestations somatiques (mal de ventre récurent, vertiges, suées, tremblements, eczéma, migraines, psoriasis…), des pensées incessantes... qui peuvent devenir envahissants.

 

Ces manifestations et comportements envahissants sont souvent les sonnettes d’alarme qui indiquent qu’un déséquilibre personnel s’est produit. Il est alors possible de se faire accompagner pour traverser cette situation et retrouver un certain apaisement. ​Ces manifestions peuvent trouver leur source dans certains événements de vie passés, en sommeil jusqu'alors, qui peuvent se réveiller suite à moments de vie particulier, l'arrivé d'un enfant, une rencontre, une  interaction à priori anodine... et entrainer un déséquilibre qui peut avoir des répercussions sur sa vie ou sur son entourage.

 

Il est également possible d'avoir le besoin ou l'envie de prendre rendez-vous sans être en souffrance ou en difficulté : le besoin de se poser dans un espace neutre pour réfléchir à certains sujets, d'apprendre à se connaître, à mieux se comprendre, le désir d'échanger sur ses réflexions avec un tiers…​

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     Voici quelques raisons pouvant amener à consulter un psychologue : 

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  • Ruptures, séparations 

  • Conflits familiaux   

  • Deuil pathologique

  • Difficultés relationnelles, du mal à se faire comprendre, à comprendre les autres

  • Stress

  • Angoisses, crise d’angoisse

  • Anxiété 

  • Burn-out

  • Difficultés à gérer ses émotions, à se contrôler

  • Dépression 

  • Idée suicidaire

  • Pertes des intérêts, de la volonté, de la motivation

  • Traumatismes 

  • Phobies spécifiques

  • TOCS 

  • Trouble du sommeil

  • Trouble de l’alimentation

  • Manifestations somatiques continue malgré une prise en charge médicale (eczéma, psoriasis, dermique atypique, urticaire, gastrite, migraine…)

  • Maladie chronique (asthme, fibromyalgie…) 

  • Comportement auto ou hétéro-agressif (se faire du mal à soi-même ou aux autres)

  • Trouble du comportement

  • Trouble du développement

  • Manque d’estime de soi, de confiance en soi

  • Difficulté à poser ses limites 

  • Sentiment de décalage 

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